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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣使白頭發(fā)變黑發(fā)呢
病情描述:
這半年我的頭上長了許多的白頭發(fā)。怎樣使白頭發(fā)變黑發(fā)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱筍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院
    可以吃黑豆、黑芝麻或者是青豆，可以起到滋養(yǎng)氣血的作用，能夠使白發(fā)變黑。當頭上有白頭發(fā)的時候需要到醫(yī)院做一個全面性的檢查，看一下是否得了慢性方面的病變，當營養(yǎng)缺乏或者受到遺傳因素影響的時候也會出現(xiàn)頭上長白頭發(fā)。身體內缺乏微量元素的時候也會出現(xiàn)長白頭發(fā)的情況，要積極的補充身體內的微量元素，還要注意個人清潔衛(wèi)生，避免長時間熬夜。
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院
    一般可以多吃含黑色素食物，能夠起到烏發(fā)養(yǎng)發(fā)作用，還可以適量吃黑棗和大棗以及豬肝，能夠起到補氣血和補腎作用，能夠改善白發(fā)癥狀。白發(fā)可能是氣血不足或是肝腎功能下降以及遺傳引起的，較嚴重時需要到皮膚科做相關檢查，針對性治療，能夠緩解癥狀。平時可以多用手按摩頭部，促進血液循環(huán)和疏通經(jīng)絡，能夠使頭皮營養(yǎng)更加均勻，減少白發(fā)生成，有利于治療。
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