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急性胃腸炎飲食有哪些
病情描述:
急性胃腸炎飲食有哪些
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院
    急性胃腸炎的飲食在胃腸炎的整個(gè)診治過(guò)程當(dāng)中,是非常重要的一點(diǎn),有可能有時(shí)候用藥物的治療,飲食不注意反而會(huì)加重病情的發(fā)展,所以所有的急性胃腸炎患者需要進(jìn)行健康教育,即針對(duì)飲食進(jìn)行健康教育?;颊唢嬍骋郧宓瓰橹鳎喑砸紫氖澄锖土魇?。例如:小米粥,瘦肉粥等粥類(lèi),面食等。忌吃辛辣,油膩,生冷的食物,多吃水果蔬菜,均衡營(yíng)養(yǎng)??煞闷⒁婺c丸,四神丸調(diào)理脾胃,同時(shí)建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生,不吃刺激性食物,避免胃部著涼等。當(dāng)病人拉肚子的癥狀慢慢緩解后,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)溫鹽水,一般在急性胃腸炎3-5天就可以緩解,3-5天后可以轉(zhuǎn)為正常的進(jìn)食,在整個(gè)發(fā)病期間,不能吃辣的、涼的或比較燙的食物。
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便秘的原因
有些人早上不能快速排出大便,一天的工作都不順利,而且長(zhǎng)期這樣還會(huì)影響到身體健康,長(zhǎng)久的便秘需要我們了解它的致病原因,這樣才能對(duì)癥進(jìn)行治療。導(dǎo)致便秘的原因較多,除了飲食習(xí)慣不正確、久坐、久蹲外,還有孕婦、生活節(jié)奏快、津液不足、脾腎虛寒以及燥熱內(nèi)結(jié)等等均可造成。因此,有便秘發(fā)生后,需要結(jié)合病因治療,才能收獲好的效果。
如何改善更年期便秘
在進(jìn)入到更年期之后,其實(shí)很容易就會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀,而在出現(xiàn)便秘之后,要想達(dá)到有效的改善,有著很多不一樣的方法,比如可以選擇養(yǎng)成排便習(xí)慣,也應(yīng)該選擇多吃蔬菜水果,另外也應(yīng)該適當(dāng)性的減少刺激性的食物,快速的增加脂肪的攝入,也不應(yīng)該盲目的節(jié)食。
為什么女性易便秘
女性更加容易便秘主要與自身特殊生理結(jié)構(gòu)有關(guān)。由于其直腸前方部位有子宮,子宮發(fā)生變化時(shí)就會(huì)讓盆腔擠壓到直腸部位,導(dǎo)致直腸彎曲度加大而不利于排便。同時(shí)也會(huì)受到性激素水平改變和妊娠反應(yīng)的影響。除此之外,尿道結(jié)構(gòu)及分娩時(shí)產(chǎn)傷都可成為誘因。
長(zhǎng)期便秘有什么后果
長(zhǎng)期便秘糞便在體內(nèi)停留很長(zhǎng)時(shí)間,從而使毒素積聚在人體內(nèi),患者容易出現(xiàn)面部色素沉著、粉刺,甚至濕疹和皮疹。同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)胃腸道消化功能差,容易出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐的癥狀。此外,患者由于體內(nèi)毒素的積聚,也容易出現(xiàn)口臭、體味等相關(guān)癥狀。
產(chǎn)后便秘能治好嗎
產(chǎn)后便秘可治好。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃粗纖維食物,多喝水,若癥狀沒(méi)有改善,可選擇藥物治療。