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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    你如果臀部的肌肉比較豐厚，比較肥胖，首先平常應(yīng)該多點做深蹲活動，有利于牽拉局部的肌肉，出現(xiàn)脂肪代謝，同時平常要避免長期久坐，還可以多點進行慢跑，也可以配合多點按摩周圍的肌肉，同時還可以在局部進行埋線或者是拔罐治療，不要吃肥膩的食物。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。
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便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、養(yǎng)成排便習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動、腸道功能紊亂、藥物副作用、精神壓力大等原因引起。
便秘導(dǎo)致肛門外翻是怎么回事
便秘導(dǎo)致肛門外翻可能與長期排便困難、肛門括約肌松弛、直腸黏膜脫垂、盆底功能障礙、肛周感染等因素有關(guān)。肛門外翻通常表現(xiàn)為肛門局部紅腫、疼痛、排便時不適等癥狀，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。