懷孕之后醫(yī)生不建議吃
燕窩因?yàn)槭忻嫔涎喔C很多都是假的產(chǎn)品,而這些燕窩當(dāng)中富含了一定的激素成分,還有化學(xué)成分,不僅不能起到滋補(bǔ)自己的作用,同時(shí)還會(huì)影響到寶寶的健康發(fā)育,懷孕時(shí)醫(yī)生才不建議吃燕窩。在懷孕時(shí)可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白以及
維生素比較豐富的食物,有利于
胎兒的生長和發(fā)育,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),在懷孕時(shí)需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,盡量不要盲目吃過多的補(bǔ)品。