在睡眠中
減肥這種情況應(yīng)該是沒有太明確的說法,而且也是不科學(xué)的,因此沒有必要過于相信這種說法,因?yàn)樵谒咧猩眢w的代謝并不受自己的控制,而且也沒有特別的消耗能量的動(dòng)作,所以應(yīng)該是不科學(xué)的,如果就算有減肥的作用,也是對身體有損害的,因此建議還是通過適當(dāng)?shù)目刂骑嬍骋约?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥更好一些。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心