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暢意乳酸菌可以減肥嗎
病情描述:
暢意乳酸菌可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院
    喝乳酸菌的確是可以起到一定的減肥效果，但是也是需要知道要真正的減肥，單一的考核乳酸菌是不夠的，還需要從飲食上加以控制，但必須保證基本的飲食需要，同時要增強一些運動量，多鍛煉身體，但是運動強度也是需要根據(jù)身體狀況，是以身體能夠承受的極限為主。減肥是個系統(tǒng)工程，不要過于著急，焦慮緊張。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
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