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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么緩解吃東西胃疼胃脹
病情描述:
怎么緩解吃東西胃疼胃脹
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    在進(jìn)食之后出現(xiàn)胃痛，胃脹考慮是消化不良的癥狀，也不排除有胃潰瘍。首先使用抑制胃酸分泌，保護(hù)胃黏膜的藥物，觀察看看是否好轉(zhuǎn)。如果不好轉(zhuǎn)，及時(shí)做個(gè)胃鏡檢查，明確一下具體的病因，然后對(duì)癥治療，平時(shí)適當(dāng)控制飲食，盡量別吃不容易消化的食物，有助于整體癥狀的改善。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心
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哪些疾病會(huì)導(dǎo)致便秘
心理疾病、直腸和肛門病變、系統(tǒng)性疾病和內(nèi)分泌性疾病等可能導(dǎo)致便秘癥狀。具體分析如下：
便秘是指什么
長(zhǎng)期便秘會(huì)對(duì)身體健康造成不利影響，一般來(lái)說排便次數(shù)明顯減少即可確定為便秘，排便間隔時(shí)間較長(zhǎng)、無(wú)規(guī)律且大便干硬不易排出是其明顯特點(diǎn)。要改善便秘必須從根本上來(lái)調(diào)理，飲食方面多喝水，多吃水果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)注意休息，養(yǎng)成固定排便習(xí)慣，對(duì)于改善便秘都很有幫助。
一個(gè)人如何使用開塞露
出現(xiàn)便秘可以用不同的方法解決，如果做出飲食調(diào)節(jié)，仍然沒有辦法讓便秘消失，就可以使用開塞露，能夠讓大便軟化，一個(gè)人使用開塞露就需要躺在床上，采用側(cè)臥向上彎雙腿，然后再把開塞露擠到肛門段，使用起來(lái)還是很方便的。
老年人如何預(yù)防便秘
老年人預(yù)防便秘需要從多方面做起，比如多喝水，訓(xùn)練排便意識(shí)、吃一些富含膳食纖維的食物，勤運(yùn)動(dòng)，比如跳舞打太極。老年人需要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，保持好心情，發(fā)現(xiàn)便秘一定要早日看醫(yī)生調(diào)理。
正常人怎樣預(yù)防便秘
正常人想要預(yù)防便秘，平時(shí)最好是注意飲食，就可以吃的清淡一點(diǎn)，可以選擇低鹽低脂，便秘者需要注意生活起居的情況，做到養(yǎng)成定時(shí)排便的生活習(xí)慣，這樣可以減少便秘的情況出現(xiàn)，就可以起到預(yù)防效果。