應(yīng)該不是視覺(jué)神經(jīng)問(wèn)題,,估計(jì)你是眼部疲勞所致,眼部疲勞會(huì)引起眼部干澀及眼部不適,首先考慮調(diào)整休息,適度用眼,放松眼部調(diào)節(jié),如看一個(gè)小時(shí)手機(jī)電腦等適當(dāng)?shù)目磶追昼娺h(yuǎn)處,做做眼
保健操。這樣應(yīng)該會(huì)調(diào)節(jié)下來(lái),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是關(guān)鍵。用濕熱毛巾熱敷下,每天三四次,每次數(shù)分鐘。還有不要
熬夜哈。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。