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蜂蜜保存期限多久
病情描述:
蜂蜜保存期限多久
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    一般蜂蜜的保質(zhì)期是兩年時間，但是嚴(yán)格來講，蜂蜜具有很強的抗菌能力，并沒有嚴(yán)格的保質(zhì)期，一般只要沒有變質(zhì)，可能營養(yǎng)價值會有所下降，但是還可以食用。變質(zhì)的蜂蜜通常會變得很稀，味道也會變酸，這種情況不建議再繼續(xù)食用。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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缺鐵性貧血是最常見的一種貧血。當(dāng)我們?nèi)梭w攝入的鐵元素不夠的時候，就會影響到體內(nèi)血紅蛋白的合成，當(dāng)血紅蛋白減少之后，紅細(xì)胞的數(shù)量也就相對少了，就會引起缺鐵性貧血。這時候我們可以多吃富含鐵元素的食物，富含蛋白質(zhì)的食物，富含維生素C的食物好的快。
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