肛裂的預(yù)防也非常重要。因?yàn)楹芏嗟娜擞绕鋵?duì)于年輕的女性患者，很多的女孩子來(lái)說(shuō)預(yù)防更加重要，很多年輕的女性都是因?yàn)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/qe6du0l9kbe1gpl.html" target="_blank">大便干燥，沒(méi)有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，兩三天排一次便或者有的可能時(shí)間更長(zhǎng)一點(diǎn)，所以預(yù)防大便干燥對(duì)預(yù)防便秘非常的重要，所以建議飲食當(dāng)中，年輕的女性患者，一定要多吃蔬菜
水果，多補(bǔ)充纖維素并且結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)預(yù)防和恢復(fù)也很有利，大便調(diào)暢以后，很多的肛裂慢慢就會(huì)自愈，愈合以后，發(fā)作就不會(huì)那么頻繁，所以肛裂在早期，如果比較輕，也建議用涂抹的藥膏，對(duì)預(yù)防也有很大的幫助。
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