外痔和肛裂可通過溫水坐浴、飲食調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式治療。外痔通常由久坐、便秘等因素引起,肛裂多與排便用力過度、肛門局部感染有關(guān)。
每日溫水坐浴有助于緩解肛門疼痛和腫脹,水溫控制在40℃左右,每次10-15分鐘,可促進(jìn)局部血液循環(huán)。
增加膳食纖維攝入有助于軟化大便,減少排便時(shí)對肛門的刺激。建議多吃蔬菜水果、全谷物,每日飲水量超過1500毫升。
可使用痔瘡栓、復(fù)方角菜酸酯乳膏等外用藥物緩解癥狀,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑口服地奧司明片改善靜脈回流。
對于反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重的患者,可考慮痔瘡切除術(shù)或肛裂切除術(shù),手術(shù)方式需根據(jù)具體病情由醫(yī)生評估決定。
保持規(guī)律作息,避免久坐久站,便后注意清潔,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。