建議去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查。查找導(dǎo)致不孕的原因。要
輸卵管通暢,要有成熟的卵泡,還要有正常的精子。根據(jù)情況才好針對性的治療。平時(shí)注重飲食調(diào)理,葷素搭配,飲食均衡。多樣化,多吃新鮮的
蔬菜和水果。加強(qiáng)體育
鍛煉強(qiáng)身健體。促進(jìn)血液循環(huán),提高精子的活動(dòng)度。心情放松,不要緊張,增補(bǔ)葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。