不能，而且還要盡可能的少跑步，主要原因是當(dāng)人們跑步時(shí)，他們的
心臟跳動(dòng)強(qiáng)度會(huì)顯著增加，這將導(dǎo)致他們的心臟負(fù)荷大大增加。所以很容易導(dǎo)致各種疾病，所以跑步時(shí)要注意
心率，這樣跑步時(shí)就可以控制心率。如果發(fā)現(xiàn)心率異常，應(yīng)及時(shí)停止。心律不齊如果為偶發(fā)，不影響正常生活，可以適量
運(yùn)動(dòng);如果為頻發(fā)建議您積極治療，平時(shí)也要注意活動(dòng)量。
