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嚴重貧血可能導(dǎo)致乏力、頭暈、心悸、呼吸困難等癥狀，長期未干預(yù)可能引發(fā)心力衰竭、器官損傷等并發(fā)癥。貧血程度與癥狀嚴重性相關(guān)，需及時明確病因并治療。

1、乏力疲勞

血紅蛋白不足導(dǎo)致組織缺氧，肌肉能量代謝受阻。建議補充鐵劑、維生素B12或葉酸，具體用藥需根據(jù)貧血類型選擇，如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、右旋糖酐鐵。

2、心血管負擔

心臟代償性加快泵血可能引發(fā)心動過速、心絞痛，嚴重時導(dǎo)致心臟擴大。需監(jiān)測心電圖，重度貧血可輸注濃縮紅細胞，同時治療原發(fā)病如消化道出血。

3、認知障礙

腦組織缺氧可能出現(xiàn)注意力下降、記憶力減退。缺鐵性貧血兒童可能出現(xiàn)發(fā)育遲緩，家長需定期檢測血常規(guī)，及時補充蛋白琥珀酸鐵等兒童適用鐵劑。

4、多系統(tǒng)損害

長期貧血可導(dǎo)致肝腎功能異常、免疫力下降?？赡芘c骨髓增生異常綜合征、慢性腎病等疾病有關(guān)，需進行骨髓穿刺、腎功能等檢查明確病因。

日常需增加紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含鐵食物攝入，避免濃茶咖啡影響鐵吸收，適度有氧運動需根據(jù)血紅蛋白水平調(diào)整強度。