權(quán)威問答
中學(xué)生貧血可能由營養(yǎng)攝入不足、快速生長(zhǎng)發(fā)育、月經(jīng)失血、慢性疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病等方式改善。
偏食或節(jié)食導(dǎo)致鐵、葉酸、維生素B12缺乏。建議每日攝入紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜，搭配維生素C促進(jìn)吸收，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵口服液、葡萄糖酸亞鐵膠囊。
青春期身高體重快速增長(zhǎng)，血容量擴(kuò)充使鐵需求增加。家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白，在膳食中增加雞蛋、菠菜等高鐵食物，配合醫(yī)生建議使用多糖鐵復(fù)合物膠囊等溫和補(bǔ)鐵劑。
女生月經(jīng)量過多可能引發(fā)缺鐵性貧血。家長(zhǎng)需關(guān)注孩子月經(jīng)周期，出現(xiàn)頭暈乏力癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)，可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵分散片，同時(shí)治療月經(jīng)過多等婦科問題。
可能與消化道出血、鉤蟲病、慢性腎病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、指甲脆裂等癥狀。需完善便潛血、寄生蟲檢查，針對(duì)病因使用驅(qū)蟲藥阿苯達(dá)唑或治療原發(fā)病。
日常注意均衡膳食，避免濃茶影響鐵吸收，定期進(jìn)行血常規(guī)檢查，運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)心慌氣短應(yīng)立即停止活動(dòng)并就醫(yī)。
