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孕婦頭暈想吐可能由激素水平變化、低血糖、貧血、妊娠期高血壓等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)、監(jiān)測血壓、及時就醫(yī)等方式緩解。
妊娠早期人絨毛膜促性腺激素水平升高會刺激胃腸反應(yīng),表現(xiàn)為晨起惡心嘔吐。建議少量多餐,避免空腹,選擇蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。
胎兒生長發(fā)育需要大量葡萄糖,孕婦空腹易出現(xiàn)心悸冷汗等低血糖癥狀??呻S身攜帶堅果或水果作為加餐,維持血糖穩(wěn)定。
孕期血容量增加可能導(dǎo)致血紅蛋白相對不足,出現(xiàn)乏力頭暈。需增加紅肉、動物肝臟等富鐵食物攝入,必要時遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片。
血壓升高會影響腦部供血,伴隨視物模糊或水腫。建議每日監(jiān)測血壓,限制鈉鹽攝入,醫(yī)生可能開具拉貝洛爾等降壓藥物。
孕婦應(yīng)保持充足睡眠,避免突然起身,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)意識模糊需立即急診。定期產(chǎn)檢有助于早期發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥。