權(quán)威問(wèn)答
胃燒心可能由飲食刺激、胃酸分泌過(guò)多、胃食管反流病、胃潰瘍等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、抑制胃酸、修復(fù)黏膜、治療原發(fā)病等方式緩解。
攝入辛辣、油膩或過(guò)酸食物可能直接刺激胃黏膜，導(dǎo)致燒灼感。建議減少咖啡、酒精、柑橘類水果的攝入，選擇溫和易消化的食物如燕麥、南瓜。
精神緊張或進(jìn)食過(guò)快可能促使胃酸過(guò)量分泌?？赏ㄟ^(guò)少食多餐、餐后直立活動(dòng)緩解，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。
可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為胸骨后灼痛伴反酸。需避免飽餐和睡前飲食，藥物可選鋁碳酸鎂、莫沙必利等。
幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期用藥可能導(dǎo)致胃黏膜損傷，表現(xiàn)為規(guī)律性上腹灼痛。需完善胃鏡檢查，治療藥物包括枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等聯(lián)合方案。
日常保持規(guī)律作息，避免緊身衣物增加腹壓，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
