胃癌術后飲食調理需遵循從流質到半流質再到軟食的漸進原則,主要方法包括少量多餐、高蛋白低脂飲食、補充維生素礦物質、避免刺激性食物。
每日進食5-6餐,每餐控制在100-150毫升,選擇米湯、藕粉等流質食物起步,術后2周后可逐步增加蒸蛋羹、豆腐腦等半流質食物。
優(yōu)先選用魚肉、雞胸肉、蝦仁等易消化優(yōu)質蛋白,搭配乳清蛋白粉補充,烹調方式以清蒸、水煮為主,避免油炸油膩食物加重胃腸負擔。
需額外補充鐵劑預防貧血,配合維生素B12注射劑改善吸收障礙,必要時在醫(yī)生指導下使用整蛋白型腸內營養(yǎng)粉劑維持營養(yǎng)平衡。
嚴格禁食辛辣、酒精、碳酸飲料等刺激性食物,避免粗硬食物劃傷吻合口,術后3個月內限制豆類、洋蔥等產氣食物攝入。
術后需定期監(jiān)測體重及血常規(guī)指標,出現(xiàn)腹脹、嘔吐等癥狀應及時復診,長期建議在營養(yǎng)師指導下制定個性化食譜。