權(quán)威問答
腸胃紊亂可通過飲食調(diào)節(jié)、益生菌補(bǔ)充、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。腸胃紊亂通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸炎癥、功能性胃腸病等原因引起。
減少辛辣刺激食物攝入，增加膳食纖維含量高的蔬菜水果，少量多餐避免暴飲暴食。避免食用生冷、油膩及產(chǎn)氣食物。
選擇雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡?？膳c益生元配合使用增強(qiáng)效果，注意避免與抗生素同服。
可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散止瀉，多潘立酮促進(jìn)胃腸動力，奧美拉唑抑制胃酸分泌。藥物選擇需根據(jù)具體癥狀決定。
采用針灸、艾灸或中藥湯劑調(diào)理脾胃功能。常用中藥包括白術(shù)、茯苓、陳皮等，需中醫(yī)師辨證施治。
保持規(guī)律作息，避免精神緊張，適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩有助于改善腸胃功能紊亂癥狀。癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。
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