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小孩便秘可通過飲食調(diào)整、腹部按摩、藥物干預(yù)、行為訓(xùn)練等方式治療。便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道功能紊亂、心理因素等原因引起。

1、飲食調(diào)整

增加富含膳食纖維的蔬菜水果如西藍(lán)花、火龍果，搭配適量粗糧。家長需每日保證孩子飲水超過1000毫升，避免高糖零食。

2、腹部按摩

家長需以臍周為中心順時(shí)針按摩孩子腹部，每日重復(fù)進(jìn)行。配合被動(dòng)蹬腿運(yùn)動(dòng)幫助腸道蠕動(dòng)，注意力度輕柔。

3、藥物干預(yù)

頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?；?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sdy81i0rk3usgpg.html" target="_blank">開塞露。家長需觀察用藥后排便性狀變化。

4、行為訓(xùn)練

固定每日如廁時(shí)間，使用兒童坐便器培養(yǎng)排便反射。家長需記錄排便日記，避免因如廁訓(xùn)斥造成心理壓力。

持續(xù)便秘超過一周或伴隨腹痛嘔吐需及時(shí)就醫(yī)，避免強(qiáng)行使用成人通便藥物。