例假提前可能由情緒波動、過度疲勞、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤等原因引起,可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等方式干預(yù)。
長期焦慮或壓力過大會影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。建議通過正念冥想、規(guī)律運(yùn)動緩解情緒,無須藥物干預(yù)。
身體過度消耗可能抑制促性腺激素分泌,表現(xiàn)為月經(jīng)提前。需保證每日7-8小時睡眠,避免熬夜及重體力勞動。
可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常有關(guān),常伴隨痤瘡、脫發(fā)??勺襻t(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)。
子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜息肉可能導(dǎo)致經(jīng)期紊亂,通常伴有經(jīng)量增多。需通過超聲檢查確診,必要時行宮腔鏡手術(shù)或肌瘤剔除術(shù)。
日常保持均衡飲食,適量補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟,避免生冷刺激飲食,月經(jīng)周期持續(xù)異常需及時婦科就診。