頭發(fā)稀疏可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。常見(jiàn)原因包括遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、激素失衡、頭皮疾病等。
保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵鋅等微量元素?cái)z入,避免過(guò)度燙染,減少熬夜和精神壓力。每日適度按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。
米諾地爾可擴(kuò)張血管促進(jìn)毛囊營(yíng)養(yǎng)供給,非那雄胺適用于雄激素性脫發(fā),螺內(nèi)酯可調(diào)節(jié)激素水平。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
低強(qiáng)度激光照射可刺激毛囊活性,微針治療能促進(jìn)生長(zhǎng)因子釋放。需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行規(guī)范療程。
毛發(fā)移植術(shù)適用于永久性脫發(fā)區(qū)域,頭皮縮減術(shù)可改善明顯裸露部位。需評(píng)估毛囊供體資源后實(shí)施。
建議就診皮膚科或毛發(fā)專(zhuān)科,通過(guò)毛囊檢測(cè)明確脫發(fā)類(lèi)型。日常注意頭皮清潔,避免過(guò)度牽拉頭發(fā),均衡飲食配合適度運(yùn)動(dòng)。