卵泡萎縮可能由生理性卵巢功能衰退、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等原因引起,可通過激素治療、生活方式調(diào)整、促排卵藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。
女性35歲后卵巢功能自然下降,卵泡發(fā)育不良逐漸增多。建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和輔酶Q10。
長期壓力或過度節(jié)食導(dǎo)致促卵泡激素分泌異常。需調(diào)節(jié)情緒平衡飲食,必要時使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。
胰島素抵抗與高雄激素共同抑制卵泡成熟,常伴月經(jīng)稀發(fā)??煞枚纂p胍、來曲唑片,配合低碳水化合物飲食。
40歲前出現(xiàn)閉經(jīng)伴促性腺激素升高,可能與染色體異常或自身免疫有關(guān)。需采用雌孕激素替代療法,如結(jié)合雌激素片。
日常建議保持BMI在18.5-23.9之間,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動,避免接觸環(huán)境內(nèi)分泌干擾物。