權(quán)威問(wèn)答
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若出現(xiàn)腎虛癥狀，可以適量吃牡蠣、黑芝麻、枸杞、山藥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
牡蠣富含鋅元素，有助于改善精子質(zhì)量和性功能，適合腎陽(yáng)虛患者適量食用。
黑芝麻具有滋補(bǔ)肝腎、益精血的功效，對(duì)腎精不足引起的腰膝酸軟有輔助調(diào)理作用。
枸杞能補(bǔ)腎益精，改善因腎陰不足導(dǎo)致的眩暈耳鳴癥狀，可泡水或入膳食用。
山藥補(bǔ)脾益腎，對(duì)腎氣不固引起的遺精早泄有調(diào)理效果，建議蒸煮食用。
適用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝冷痛，需在中醫(yī)師辨證后使用，含附子等溫陽(yáng)成分。
用于腎精虧虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿不育，由枸杞子、菟絲子等五味藥材組成。
主治腎陽(yáng)不足引起的畏寒肢冷，含肉桂、鹿角膠等溫補(bǔ)藥材。
改善腎陽(yáng)虛型性功能障礙，含黑螞蟻提取物，服藥期間忌食生冷。
日常需避免熬夜勞累，適度進(jìn)行八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期癥狀未緩解應(yīng)到中醫(yī)科或男科就診。
