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茯苓具有利水滲濕、健脾寧心等功效,主要用于水腫尿少、脾虛食少、心神不安等癥狀,可以適量吃茯苓粥、茯苓餅等食物,也可以遵醫(yī)囑吃茯苓皮、茯苓塊、茯苓粉等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
茯苓與大米同煮成粥,有助于健脾利濕,適合脾虛濕盛者食用。
茯苓粉與面粉混合制成餅,可輔助改善食欲不振、消化不良等癥狀。
茯苓切片泡水代茶飲,具有利水消腫的作用,適合輕度水腫人群。
茯苓與瘦肉或雞肉燉湯,能增強補脾益氣的效果,適合體虛者調(diào)理。
利水消腫作用顯著,常用于治療水腫脹滿,需醫(yī)生辨證使用。
健脾滲濕的常用飲片,多配伍白術等藥物用于脾虛濕困證。
便于沖服的劑型,適合需要長期調(diào)理心脾兩虛的患者。
如參苓白術散等含茯苓的中成藥,需嚴格遵循醫(yī)囑服用。
茯苓性質平和,但陰虛津虧者慎用,日常食療需控制用量,出現(xiàn)不適及時停用并咨詢中醫(yī)師。