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心煩失眠是什么原因引起的
病情描述:
心煩失眠是什么原因引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭玫 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    現(xiàn)在大多數(shù)人都有失眠，現(xiàn)在生活節(jié)奏快，壓力大，都會引發(fā)失眠的，心煩是所有人都面臨過的問題，俗話說得好，人在江湖飄，哪能不挨刀。在江湖不再，競爭無處不在的世界里，想要做一個無憂無慮的人談何容易。就算是現(xiàn)在的小孩子，每天也要面臨巨大的壓力，比如學(xué)習(xí)成績不好，在學(xué)校被老師罵，回到家里被父母說，去姥姥家，還可能被姥姥念叨幾句。小小的肩膀，每天都要背著個大大的書包去學(xué)校。所以平時要多放松放松，不要給自己太大壓力
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