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很難入睡怎么治療
病情描述:
很難入睡怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陽虹 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    一般情況下，很難入睡就是輕微失眠的癥狀，失眠一般是由于內(nèi)心煩躁，心里事情太多引起的，還有可能是壓力比較大，平時多參加一些戶外運動，比如打籃球和跑步，放松一下緊張的心情。建議患者調(diào)整作息，不要熬夜，睡覺前，可以聽一些比較柔和舒緩有助于睡眠的音樂。睡覺前最好吃一些有助睡眠的水果，比如葡萄、香蕉、奇異果、草莓、荔枝等。
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面肌痙攣是怎么引起的
面肌痙攣可能是面神經(jīng)刺激、局部神經(jīng)受到壓迫、外傷等情況導(dǎo)致的，需要積極治療。
面肌痙攣患者日常生活注意事項有哪些
面肌痙攣患者日常生活中首先需要注意面部保暖，尤其不能用冷水洗臉，否則會損傷神經(jīng)；除此之外，還應(yīng)該注意飲食合理，在飯后可以適當?shù)倪\動，同時要多休息，避免過度勞累。
面肌痙攣手術(shù)的風險大嗎
面肌痙攣手術(shù)風險并不是很大，但也存在一定的風險，手術(shù)過程中可能因為操作不當，損傷患者的聽神經(jīng)或面神經(jīng)。這會導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯聽力下降和耳鳴等癥狀，極少部分患者會造成面癱。
面肌痙攣如何鑒別診斷
面肌痙攣現(xiàn)在已經(jīng)是一個比較常見的疾病，而且發(fā)病也沒有年齡與性病的限制，通常發(fā)病僅限于面部的一側(cè)，所以說對患者的形象有著很大的影響，那么這時候就需要患者積極去醫(yī)院進行診斷，這樣才能比較好的對疾病進行治療，那么下面我們就具體看下面肌痙攣如何鑒別診斷呢?
面肌痙攣多長時間能好
在臨床上人們往往對面肌痙攣的危害認識不足，要知道，這種疾病發(fā)生以后如果不及時治療是會給患者造成終生的精神折磨的，因此，大家要重視通過科學(xué)的方法來治愈面肌痙攣，一定要避免走入治療誤區(qū)，防止治療不當導(dǎo)致更加嚴重的危害，那么，面肌痙攣多長時間能好？我們一起