權(quán)威問(wèn)答
孢子絲菌病患者在病情穩(wěn)定期可以適度鍛煉，鍛煉方式建議選擇散步、瑜伽、游泳、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或皮膚摩擦。
平地散步有助于維持心肺功能，運(yùn)動(dòng)時(shí)需選擇透氣衣物并避開(kāi)皮損部位。
舒緩的瑜伽動(dòng)作能改善血液循環(huán)，練習(xí)前應(yīng)清潔瑜伽墊并保持皮膚干燥。
水中運(yùn)動(dòng)可減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，但須確保皮膚創(chuàng)面完全愈合且泳池水質(zhì)達(dá)標(biāo)。
太極拳等低沖擊運(yùn)動(dòng)適合調(diào)節(jié)免疫力，運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)建議控制在30分鐘以?xún)?nèi)。
急性發(fā)作期或皮膚潰瘍未愈合時(shí)應(yīng)暫停鍛煉，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔皮膚并觀察皮損變化，具體運(yùn)動(dòng)方案需經(jīng)主治醫(yī)生評(píng)估。
