剖腹產(chǎn)后飲食需注意清淡易消化、營養(yǎng)均衡、避免產(chǎn)氣食物、控制鹽分?jǐn)z入等事項(xiàng),有助于促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。
術(shù)后胃腸功能較弱,建議選擇米粥、爛面條等流質(zhì)或半流質(zhì)食物,避免油炸、辛辣刺激食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。
增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋攝入幫助組織修復(fù),搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,促進(jìn)鐵元素吸收預(yù)防貧血。
術(shù)后1周內(nèi)忌食豆類、洋蔥等易產(chǎn)氣食物,減少腹脹不適??蛇m量飲用蘿卜湯幫助排氣。
每日食鹽量不超過5克,避免高鹽飲食導(dǎo)致水腫。腌制食品、加工肉類含鈉量高需限制。
飲食需少量多餐,每日5-6餐為宜。注意觀察排便情況,出現(xiàn)腹脹腹瀉應(yīng)及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。