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腦血栓患者需注意控制基礎(chǔ)疾病、規(guī)范用藥、調(diào)整生活方式及定期復(fù)查，主要措施包括血壓管理、抗凝治療、飲食調(diào)整和康復(fù)訓(xùn)練。

1、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓、糖尿病等慢性病是腦血栓復(fù)發(fā)的高危因素，患者需每日監(jiān)測血壓血糖，遵醫(yī)囑使用降壓藥如氨氯地平、降糖藥如二甲雙胍，避免數(shù)值波動過大。

2、規(guī)范用藥

抗血小板聚集藥物阿司匹林、氯吡格雷需長期服用，他汀類如阿托伐他汀可穩(wěn)定斑塊，用藥期間定期檢查凝血功能和肝功能，禁止擅自調(diào)整劑量。

3、生活方式調(diào)整

低鹽低脂飲食，每日食鹽不超過5克，戒煙限酒，保證7小時睡眠，避免久坐久站，每周進(jìn)行3次以上散步或太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動。

4、康復(fù)與監(jiān)測

存在肢體障礙者需堅(jiān)持語言和運(yùn)動康復(fù)訓(xùn)練，每月復(fù)查頸動脈超聲，出現(xiàn)頭暈、言語含糊等新發(fā)癥狀須立即就醫(yī)。

患者日常可適量食用深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物，注意保持情緒穩(wěn)定，家屬需協(xié)助記錄用藥及癥狀變化。