用冷水洗臉通?？梢?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉人體抵抗寒冷，有效預(yù)防
感冒和神經(jīng)性頭痛的能力。同時(shí)用冷水洗臉，可以改善面部的血液循環(huán)，使自己的皮膚變得更加的光滑細(xì)膩，從而增加皮膚的彈性，減少
皺紋的產(chǎn)生，達(dá)到美容的效果。當(dāng)然用冷水洗臉還可以刺激神經(jīng)，使人更加的精神，更有精力的學(xué)習(xí)和工作。需要注意的是，用冷水洗臉時(shí)，水溫不能太低，一般10到15度即可。
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