嬰兒打嗝可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、拍嗝、溫敷腹部、分散注意力等方法快速緩解。打嗝多由膈肌痙攣引起,通常無害但可能因喂養(yǎng)不當(dāng)、受涼、胃食管反流等因素誘發(fā)。
喂養(yǎng)時(shí)保持嬰兒頭高腳低傾斜45度,減少吞入空氣。母乳喂養(yǎng)需確保正確銜乳,奶瓶喂養(yǎng)選擇防脹氣奶嘴。
豎抱嬰兒靠于肩部,空心掌由下向上輕拍背部,持續(xù)5-10分鐘幫助氣體排出。家長需在每次喂奶后重復(fù)進(jìn)行。
用溫?zé)崦矸笥趮雰焊共看龠M(jìn)膈肌放松,溫度不超過40℃。家長需測(cè)試溫度避免燙傷,配合順時(shí)針按摩效果更佳。
用玩具或輕柔聲音分散嬰兒注意力,通過神經(jīng)反射抑制膈肌痙攣。避免劇烈搖晃或驚嚇刺激。
若打嗝持續(xù)超過2小時(shí)或伴隨拒奶、嘔吐,建議家長及時(shí)就醫(yī)排查胃食管反流等病理因素。日常注意少量多次喂養(yǎng),喂奶后保持直立位20分鐘。