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懷孕能喝紅糖姜茶嗎
病情描述:
懷孕能喝紅糖姜茶嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    懷孕期間可以適量飲用紅糖姜茶，但需注意控制糖分攝入量并避免過量飲用。紅糖姜茶主要由紅糖、生姜熬制而成，具有驅寒暖胃、緩解孕早期惡心等作用。

    1、適量飲用

    每日建議不超過200毫升，紅糖含糖量較高可能影響血糖水平，生姜有助于緩解妊娠嘔吐但過量可能刺激胃腸。

    2、注意成分

    市售紅糖姜茶可能添加其他藥材，孕婦應選擇成分單一的產(chǎn)品，避免含有當歸、益母草等活血類中藥材。

    3、飲用時間

    建議在早餐后或午后飲用，避免空腹飲用刺激胃黏膜，睡前3小時不宜飲用以防夜尿頻繁影響睡眠。

    4、特殊禁忌

    妊娠期糖尿病患者應禁用，有先兆流產(chǎn)史或體質燥熱者需咨詢醫(yī)生，出現(xiàn)腹痛等不適應立即停用。

    孕期飲食建議以溫開水為主，可搭配少量紅棗枸杞茶等溫和飲品，出現(xiàn)持續(xù)孕吐或不適需及時就醫(yī)檢查。

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