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若出現(xiàn)乙肝大三陽情況，可以適量吃雞蛋、西藍花、燕麥、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃恩替卡韋、替諾福韋、拉米夫定、阿德福韋酯等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于修復(fù)肝細胞損傷，每日1-2個為宜。

2、西藍花

西藍花含硫化物可促進肝臟解毒，建議焯水后涼拌或清炒食用。

3、燕麥

燕麥所含膳食纖維可降低膽固醇，減輕肝臟代謝負擔，適合作為主食。

4、蘋果

蘋果含多酚類物質(zhì)具有抗氧化作用，連皮食用效果更佳。

二、藥物

1、恩替卡韋

核苷類似物能有效抑制乙肝病毒復(fù)制，需長期規(guī)律服用。

2、替諾福韋

強效抗病毒藥物，適用于耐藥患者，需監(jiān)測腎功能。

3、拉米夫定

早期經(jīng)典抗病毒藥，可能出現(xiàn)耐藥性，需聯(lián)合用藥。

4、阿德福韋酯

適用于拉米夫定耐藥患者，需警惕低磷血癥風(fēng)險。

日常應(yīng)嚴格禁酒，避免腌制及高脂食物，定期復(fù)查肝功能與病毒載量指標。