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保護肝臟的有什么方法最佳
病情描述:
保護肝臟的有什么方法最佳
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    保護肝臟的方法主要有戒煙限酒、均衡飲食、規(guī)律作息、定期體檢。

    1、戒煙限酒：

    酒精和煙草中的有害物質(zhì)會直接損傷肝細胞，長期過量飲酒可能導(dǎo)致酒精性肝病，建議男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克。

    2、均衡飲食：

    控制高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入，適量食用西藍花、堅果等富含抗氧化物質(zhì)的食物有助于減輕肝臟代謝負擔。

    3、規(guī)律作息：

    保證充足睡眠，避免熬夜，肝臟在夜間11點至凌晨3點處于排毒高峰時段，規(guī)律作息有助于肝臟自我修復(fù)。

    4、定期體檢：

    每年進行肝功能檢查和肝臟超聲篩查，高危人群可每半年檢查一次，早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝、肝炎等病變可及時干預(yù)。

    日?？蛇m當進行有氧運動，避免濫用保健品和藥物，出現(xiàn)乏力、黃疸等異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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慢性肝炎癥狀
慢性肝炎不光會給患者帶來肝臟的疼痛感，同時還會給患者的身體帶來很多不適癥狀，比如說性激素失衡、皮膚瘙癢、神經(jīng)系統(tǒng)異常癥狀，皮膚以及粘膜出血等，因此對于慢性肝炎疾病大家一定要早日接受治療。
慢性肝炎如何用藥
對于慢性肝炎，首先要積極的用藥進行治療，這樣才能延緩疾病的發(fā)展，減少疾病對于人體的侵害，慢性肝炎患者可以服用保肝類的藥物進行治療，同時也可以選擇抗纖維化類的藥物、注射干擾素抗病毒藥物進行治療。另外，強力新、熊去氧膽酸（UDCA）、病毒唑、免疫抑制劑等藥物也可以口服應(yīng)用。
慢性肝炎會傳染嗎
慢性肝炎它是有多種類型的，有些類型的肝炎是有傳染性的，而有些是不具有傳染性的，所以想要了解它是否具有傳染性，可以到醫(yī)院進行診斷了解的，如果有傳染性就要注意做好護理。
慢性肝炎早期癥狀
慢性肝炎可能會引起多種消化道癥狀，在膽汁分泌量減少時可出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐和腹脹腹瀉的反應(yīng)。同時也會因為持續(xù)性炎癥刺激而出現(xiàn)肝區(qū)隱隱作痛或叩擊痛等不適感，且會感覺到全身疲乏無力，并會出現(xiàn)肝病面容、出血傾向等肝外表現(xiàn)，甚至可并發(fā)關(guān)節(jié)炎或胸膜炎。
慢性肝炎患者能喝酒嗎
慢性肝炎是不可以喝酒的。因為酒精進入人體以后，就是借助肝臟分解的。倘若患者的肝臟發(fā)生了炎癥，那么這種能情況下還需要分解酒精，無疑是雪上加霜，給患者的健康帶來了嚴重的傷害。除此以外，建議患者還要注意一下自己的飲食習慣。