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權(quán)威問答

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經(jīng)常過敏預(yù)防措施有什么
病情描述:
經(jīng)常過敏預(yù)防措施有什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    經(jīng)常過敏可通過避免接觸過敏原、保持環(huán)境清潔、增強(qiáng)免疫力、合理使用藥物等方式預(yù)防。過敏反應(yīng)通常由花粉、塵螨、食物、藥物等因素引起。

    1、避免過敏原

    明確并遠(yuǎn)離已知過敏原是關(guān)鍵，如花粉季節(jié)減少外出，食物過敏者嚴(yán)格忌口。日?？捎涗涍^敏日記幫助識別觸發(fā)因素。

    2、環(huán)境清潔

    定期清洗床品、使用防螨罩，保持室內(nèi)通風(fēng)干燥?？照{(diào)濾網(wǎng)需每月清潔，寵物毛發(fā)過敏者應(yīng)限制寵物活動(dòng)區(qū)域。

    3、增強(qiáng)免疫

    規(guī)律作息結(jié)合適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)免疫功能。維生素C和益生菌的補(bǔ)充可能改善過敏體質(zhì)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

    4、藥物預(yù)防

    季節(jié)性過敏前可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥，嚴(yán)重者可考慮脫敏治療。鼻腔沖洗能減少吸入性過敏原刺激。

    過敏體質(zhì)者建議穿著棉質(zhì)衣物，避免過度清潔皮膚，外出時(shí)可佩戴口罩和護(hù)目鏡減少接觸過敏原。

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