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過敏性紫癜患者可以適量吃南瓜、蘋果、粳米、豬瘦肉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、潑尼松、維生素C等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、南瓜

南瓜富含維生素A和膳食纖維，有助于減輕腸道炎癥反應(yīng)，適合過敏性紫癜患者食用。

2、蘋果

蘋果含有豐富的果膠和維生素C，能夠幫助改善毛細(xì)血管脆性，減少皮膚紫癜癥狀。

3、粳米

粳米易消化且低過敏性，可作為過敏性紫癜患者的主食選擇，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

4、豬瘦肉

豬瘦肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白但脂肪含量較低，有助于維持營養(yǎng)攝入而不增加代謝負(fù)擔(dān)。

二、藥物

1、氯雷他定

氯雷他定是第二代抗組胺藥，可緩解過敏性紫癜引起的皮膚瘙癢和蕁麻疹癥狀。

2、潑尼松

潑尼松作為糖皮質(zhì)激素，適用于嚴(yán)重過敏性紫癜患者，能有效抑制免疫炎癥反應(yīng)。

3、維生素C

維生素C可增強(qiáng)毛細(xì)血管穩(wěn)定性，輔助改善過敏性紫癜導(dǎo)致的皮下出血表現(xiàn)。

過敏性紫癜患者應(yīng)避免食用海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物，注意觀察進(jìn)食后皮疹變化，定期復(fù)查尿常規(guī)監(jiān)測腎臟情況。