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嚴(yán)重失眠該怎么冶
病情描述:
嚴(yán)重失眠該怎么冶
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭玫 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    如果中年女性有嚴(yán)重的失眠，考慮到與神經(jīng)衰弱有很大關(guān)系，可以用口服鎮(zhèn)靜補腦藥物進(jìn)行用藥，還要注意觀察是否有加重的心理壓力，如果壓力過大，還要注意參加戶外運動，以免引起失眠癥狀進(jìn)一步加重，多吃新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，還可以使用口服神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物。
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