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便秘吃什么粗糧
病情描述:
便秘吃什么粗糧
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王晶 主治醫(yī)師 武漢市普愛醫(yī)院
    便秘是一種常見的現(xiàn)象，雖然不算嚴(yán)重的疾病，但帶來的危害也非常大。通?？梢允褂么旨Z進(jìn)行治療便秘，正?？梢允褂冒坠⑺扇?、玉米、豆類還有薯類等進(jìn)行治療，這些粗糧中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動，同時起到鎖水的功能，這樣就可以保證大便保持松軟，有利于排出。
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孕婦吃鐵劑便秘可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動、更換鐵劑類型、短期使用緩瀉劑、腹部按摩等方式緩解。鐵劑引起的便秘通常與鐵離子刺激胃腸黏膜、腸道蠕動減緩等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于改善便秘，建議每日食用西藍(lán)花、燕...
吃什么可以預(yù)防便秘
預(yù)防便秘可以適量吃西梅、燕麥、火龍果、酸奶、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、麻仁潤腸丸、開塞露等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做...
如何治便秘
在平時的生活中，很多人都遇到過便秘的情況。當(dāng)我們便秘的時候可以多吃水果和蔬菜，還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，按摩腹部來促進(jìn)腸胃蠕動，從而達(dá)到治療便秘的效果。另外，我們還要養(yǎng)成排便的時間，這樣對于治療便秘也是非常有效的。
便秘看中醫(yī)好還是西醫(yī)好
便秘在日常生活中來說，是一個比較普遍的問題了，因此便秘也是不能忽略的，有可能是吃了不干凈的食物引起，也有可能是有不良的飲食習(xí)慣等造成。便秘需要具體的分情況，來進(jìn)行不同的治療，如果比較緊急建議西醫(yī)治療，如果是在前期，建議通過中醫(yī)調(diào)理。
便秘肛門脹是怎么回事
出現(xiàn)便秘肛門脹很可能是患有腸道炎、直腸癌、肛周膿腫、內(nèi)痔嵌頓或水腫，不僅會出現(xiàn)肛門脹的癥狀，還可能會引起一些其他不良情況，如果不及時的治療，會加重病情。女性患者在手術(shù)助產(chǎn)后可能會出現(xiàn)陰道壁血腫的情況，如果壓迫到了直腸，則會引起肛門脹。