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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚上經(jīng)常失眠睡不著
病情描述:
晚上經(jīng)常失眠睡不著
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭玫 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    平常多吃一些水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)之類的能夠慢慢改善。適當(dāng)參加戶外有氧運(yùn)動(dòng)，親近大自然，增強(qiáng)體質(zhì)緩解緊張。保持積極樂(lè)觀的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。睡前一個(gè)小時(shí)不要玩或者盡量少玩電子產(chǎn)品。熱水泡腳，不要想不開心的事情。多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。吃小米粥或酸棗仁，百合，蓮子燉粥，用體魄金中藥助眠枕治失眠，藥材沉香，檀香等對(duì)失眠有不錯(cuò)的改善。
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什么是阿爾茨海默病?這篇文章告訴你答案
作為一種常見的老年疾病，阿爾茨海默病也就是我們常說(shuō)的老年癡呆。患者在發(fā)病以后會(huì)出現(xiàn)記憶障礙、失憶以及執(zhí)行功能障礙等病癥。部分患者會(huì)在六十五歲之前發(fā)病，造成異質(zhì)性疾病，影響大腦的健康。
這幾種原因會(huì)引起老年癡呆，醫(yī)生來(lái)告訴你發(fā)病的原因
阿爾茨海默病的原因有很多，比如家族史、一些軀體疾病、頭部外傷、免疫系統(tǒng)的進(jìn)行性衰竭、機(jī)體解毒功能削弱及慢病毒感染等，建議定期的做檢查，多用腦，這樣就可以預(yù)防出現(xiàn)此病。如果患病了，那么需要去醫(yī)院做檢查，了解病情，然后配合醫(yī)生做治療。
不要瞎吃了，老年癡呆飲食這么吃才健康
阿爾茨海默氏病是一種神經(jīng)系統(tǒng)的進(jìn)行性變性疾病。這種疾病與老年常見的高血壓、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血癥有關(guān)。所以阿爾海默氏病人應(yīng)該注意避免吃高糖、高脂的食物。同時(shí)阿爾茨海默氏病年齡偏大，可能會(huì)存在營(yíng)養(yǎng)功能的吸收或者消化障礙，飲食應(yīng)以易消化的食物為主，同時(shí)服用一些高蛋白質(zhì)的食物。
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癡呆癥，不僅為患者本人帶來(lái)了不適，而且也讓癡呆癥患者的家屬感到困惑，因?yàn)椴恢绾尾拍芨玫恼疹櫤没颊?，這個(gè)問(wèn)題另很多患者家屬頭痛不已，今天，我們就來(lái)為您提供一些關(guān)于癡呆患者的護(hù)理診斷，教您更好的去照顧癡呆癥患者。
癡呆類藥物副作用
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