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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
停經(jīng)閉經(jīng)怎樣預(yù)防
病情描述:
停經(jīng)閉經(jīng)怎樣預(yù)防
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李順華 副主任醫(yī)師 日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院
    閉經(jīng)對(duì)女性危害很大，所以預(yù)防閉經(jīng)非常重要。預(yù)防應(yīng)該基于個(gè)人的習(xí)慣和生活方式。合理的飲食和合理的休息是預(yù)防閉經(jīng)的關(guān)鍵。盡量避免吃生冷辛辣刺激的產(chǎn)品，避免熬夜、過(guò)度鍛煉、節(jié)食或減肥導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良。一些電子設(shè)備的接觸應(yīng)該盡量少接觸，因?yàn)樵谑褂秒娮釉O(shè)備的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一些電磁波，這些電磁波會(huì)輻射身體并影響卵巢功能。
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