保養(yǎng)子宮和卵巢可以吃
胡蘿卜蜂蜜等,胡蘿卜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,有研究表明,經(jīng)常吃胡蘿卜的女性,患
卵巢癌的幾率比不吃胡蘿卜的女性要低很多。而且,胡蘿卜含有多種
營(yíng)養(yǎng)素,有助于子宮和卵巢的保養(yǎng)。此外,吃胡蘿卜還能預(yù)防貧血。蜂蜜含有天然的雌激素,可以提高子宮和卵巢的活力。而且蜂蜜中含有豐富的維生素E,這種維生素具有抗氧化的作用,所以能預(yù)防卵巢早衰,從而更好的保養(yǎng)子宮和卵巢。