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輕度經(jīng)期可以做胸膝臥位鍛煉嗎
病情描述:
輕度經(jīng)期可以做胸膝臥位鍛煉嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院
    月經(jīng)期的女孩子如果體育鍛煉要有合理的安排，月經(jīng)期堅持體育鍛煉是一個適應(yīng)過程，應(yīng)采用逐漸增加運動量的方式，使女孩子習(xí)慣在月經(jīng)期堅持正常的體育活動。月經(jīng)期的第一、第二天應(yīng)適當(dāng)減少運動量及強度，運動時間不宜過長，特別是月經(jīng)初潮不久，周期尚不穩(wěn)定的女孩子，否則易造成月經(jīng)失調(diào)。
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什么是妊娠合并糖尿病
妊娠期間是存在很多風(fēng)險和疾病的，比如妊娠期間出現(xiàn)的糖尿病，往往令女性朋友困惑不已，此時應(yīng)注意自己的身體健康，不能夠盲目的進行補身。我們的飲食作息習(xí)慣等，也需要做出相應(yīng)的改變，特別是對于糖的攝入，如果不加以注意，很容易就會造成妊娠合并糖尿病。
妊娠期糖尿病打胰島素會有依賴性嗎
妊娠期如果有糖尿病，可能會需要打胰島素。因為如果不控制血糖，容易出現(xiàn)胎兒畸形，不過胰島素是不具有依賴性的，而且對肝臟的損傷較小，也不會影響胎兒。而且一般生產(chǎn)完以后，血糖會逐漸恢復(fù)正常，不需要繼續(xù)注射。
孕期糖尿病生完孩子會恢復(fù)正常嗎
很多的女性在懷孕之后，為了補充孩子所需要的營養(yǎng)，會選擇攝入大量的營養(yǎng)物質(zhì)，此時更容易會出現(xiàn)糖尿病。其實孕期如若出現(xiàn)糖尿病，也并非都能夠在生完孩子之后恢復(fù)到正常，一定要控制食物的數(shù)量，適當(dāng)性的增加體育鍛煉，如此效果還比較不錯。
妊娠糖尿病不能吃什么
血糖的控制和飲食息息相關(guān)，所以妊娠期出現(xiàn)糖尿病時，飲食上必須多加注意。要忌吃糖類和含糖高的食物、水果，少吃淀粉類食物，限制高脂肪、高膽固醇食物的攝取量，避免吃辛辣刺激的食物等。
妊娠期高血糖怎么辦
妊娠期高血糖可通過飲食調(diào)整、適量運動、血糖監(jiān)測、藥物治療、定期產(chǎn)檢等方式干預(yù)。妊娠期高血糖通常由胰島素抵抗、胎盤激素分泌異常、遺傳因素、肥胖、年齡偏大等原因引起。