權(quán)威問答
腰4/5、腰5/骶1椎間盤膨出是腰椎間盤退行性改變的表現(xiàn)，屬于輕度椎間盤病變，可能由長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變或外傷等因素引起。
腰4/5指第4與第5腰椎之間的椎間盤，腰5/骶1指第5腰椎與第1骶椎之間的椎間盤，這兩個(gè)節(jié)段是腰椎間盤突出的高發(fā)部位。
椎間盤膨出是指纖維環(huán)完整但向周圍均勻膨隆，未突破外層纖維環(huán)，區(qū)別于更嚴(yán)重的突出或脫出。
早期可能無癥狀，進(jìn)展期可出現(xiàn)下腰痛、臀部放射痛或下肢麻木，嚴(yán)重時(shí)可能影響行走和日常活動(dòng)。
長期久坐、肥胖、重體力勞動(dòng)等機(jī)械負(fù)荷過大會(huì)加速椎間盤退變，遺傳因素也可能增加發(fā)病概率。
建議避免久坐彎腰動(dòng)作，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，疼痛明顯時(shí)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查明確診斷。
