傷口愈合后遺留的色素沉著可通過防曬護理、藥物干預(yù)、物理治療及自然淡化等方式改善,常見原因包括炎癥反應(yīng)、紫外線刺激、瘢痕體質(zhì)及不當護理。
紫外線會刺激黑色素合成,導致色素沉著加重。建議每日涂抹廣譜防曬霜,優(yōu)先選擇SPF30以上產(chǎn)品,配合物理遮擋措施如遮陽帽。
遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏抑制酪氨酸酶活性,維A酸乳膏促進角質(zhì)代謝,復(fù)方甘草酸苷片減輕炎癥后色素沉著。需警惕藥物刺激性皮炎。
光子嫩膚通過選擇性光熱作用分解黑色素,化學剝脫術(shù)加速表皮更新。治療需由皮膚科醫(yī)生評估瘢痕風險后實施。
表皮更替周期約28天,多數(shù)表淺色素沉著會在3-6個月逐漸消退。期間避免搔抓刺激,保持創(chuàng)面濕潤有助于減少色沉。
日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,避免飲酒及辛辣食物刺激。如色沉持續(xù)超過1年或伴隨隆起,需排查病理性瘢痕。