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三七粉生吃和熟吃的功效區(qū)別主要體現(xiàn)在活血化瘀、止血鎮(zhèn)痛、補血強身等方面，生吃側(cè)重散瘀止血，熟吃偏重補血健體。

1. 生吃功效

生三七粉主要用于散瘀止血，適用于跌打損傷、瘀血腫痛等情況，可能與外傷性出血、局部微循環(huán)障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮下青紫、疼痛腫脹等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用云南白藥、血塞通片、三七傷藥片等藥物。

2. 熟吃功效

熟三七粉經(jīng)過加熱后藥性轉(zhuǎn)溫，側(cè)重補血強身，適用于貧血、體虛乏力等情況，可能與慢性失血、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、心悸氣短等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用復方阿膠漿、當歸補血丸、八珍顆粒等藥物。

3. 成分變化

生三七粉中三七皂苷R1等活性成分保留完整，熟制后部分皂苷類成分轉(zhuǎn)化為更易吸收的次級皂苷，藥效作用途徑發(fā)生改變。

4. 適用人群

生吃適合瘀血體質(zhì)或急性出血者，熟吃適合氣血兩虛者，孕婦、經(jīng)期女性及過敏體質(zhì)者均須慎用。

使用三七粉前建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)和癥狀選擇合適用法，避免與抗凝藥物同服，服用期間注意觀察有無不良反應。