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鼓膜內(nèi)陷耳鳴可通過(guò)生活調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。鼓膜內(nèi)陷通常由咽鼓管功能障礙、中耳炎、氣壓損傷、鼻咽部占位性病變等原因引起。

1、生活調(diào)整

避免用力擤鼻或潛水，保持鼻腔通暢有助于緩解咽鼓管壓力失衡。咀嚼口香糖或打哈欠可促進(jìn)中耳氣壓平衡，減輕耳鳴癥狀。

2、藥物治療

可能與急性中耳炎或過(guò)敏性鼻炎有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳悶脹感、聽(tīng)力下降?？勺襻t(yī)囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊改善黏液纖毛清除功能，或使用布地奈德鼻噴霧劑減輕鼻咽部炎癥。

3、物理治療

咽鼓管吹張術(shù)可通過(guò)球囊導(dǎo)管擴(kuò)張狹窄的咽鼓管，Valsalva動(dòng)作自主通氣可暫時(shí)緩解鼓膜內(nèi)陷。治療需在耳鼻喉科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

可能與鼻咽部腫瘤或慢性鼻竇炎有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性耳鳴、鼻塞。鼓膜置管術(shù)可建立中耳通氣通道，鼻內(nèi)鏡手術(shù)可解除鼻腔阻塞病因。

日常避免接觸煙酒刺激，乘坐飛機(jī)時(shí)可做吞咽動(dòng)作平衡耳壓，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周需耳鼻喉科就診評(píng)估。