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肺脹中醫(yī)護(hù)理方案主要包括情志調(diào)攝、飲食調(diào)理、穴位保健、運動養(yǎng)生四個方面。
保持情緒平穩(wěn),避免憂思惱怒,可通過聽音樂、練習(xí)書法等方式疏解情志,肝氣條達(dá)有助于肺氣宣降。
宜食百合、銀耳、山藥等潤肺之品,忌食辛辣刺激食物,痰濕重者可用薏苡仁、赤小豆煮粥健脾化濕。
每日按揉膻中穴、肺俞穴各3-5分鐘,或艾灸足三里穴,有助于增強(qiáng)肺衛(wèi)功能,改善胸悶氣促癥狀。
選擇八段錦、太極拳等柔和運動,配合呼吸吐納練習(xí),以"調(diào)息為主、動形為輔"為原則,避免劇烈運動耗氣。
肺脹患者需注意防寒保暖,避免外感誘發(fā),癥狀加重時應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下配合中藥湯劑或針灸治療。