權(quán)威問答
肺炎后恢復(fù)運(yùn)動時間一般為2-6周，實(shí)際時間受到病情嚴(yán)重程度、基礎(chǔ)健康狀況、年齡因素、治療方式等多種因素的影響。
輕度肺炎患者若無發(fā)熱和呼吸困難，2周后可逐步恢復(fù)低強(qiáng)度運(yùn)動；重癥肺炎或合并胸腔積液者需延長至4-6周。
存在慢性心肺疾病、免疫功能低下等基礎(chǔ)疾病者，運(yùn)動恢復(fù)時間需延長1-2周，建議通過心肺功能評估后再決定。
兒童新陳代謝快，通常2-3周可恢復(fù)運(yùn)動；老年人因恢復(fù)較慢，建議3周后從散步等低強(qiáng)度活動開始。
單純口服抗生素治療者恢復(fù)較快；住院靜脈用藥或需氧療者，應(yīng)延遲至癥狀完全消失后1-2周再運(yùn)動。
恢復(fù)運(yùn)動應(yīng)從散步、瑜伽等低強(qiáng)度項(xiàng)目開始，避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)氣促，運(yùn)動時出現(xiàn)胸痛或咳嗽加重應(yīng)立即停止并就醫(yī)復(fù)查。
