權(quán)威問答
中暑可通過轉(zhuǎn)移陰涼處、補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物輔助等方式緩解。中暑通常由高溫暴露、體液丟失、體溫調(diào)節(jié)障礙、電解質(zhì)紊亂等原因引起。
立即將患者移至通風(fēng)陰涼處，解開衣物幫助散熱，避免陽光直射加重癥狀。
少量多次飲用含電解質(zhì)的涼開水或運動飲料，避免一次性大量飲水導(dǎo)致胃腸不適。
用濕毛巾擦拭頸部、腋窩等大血管處，或使用冰袋冷敷額頭，幫助快速降低核心體溫。
嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用藿香正氣水、十滴水、仁丹等解暑藥物，出現(xiàn)意識障礙需立即送醫(yī)。
夏季外出應(yīng)避開高溫時段，穿戴防曬衣物，適量補(bǔ)充淡鹽水，出現(xiàn)頭暈惡心等先兆癥狀及時休息。
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